tsukishiro-08 https://blog.hatena.ne.jp/tsukishiro-08/ 月白の日常 https://tsukishiro-08.hatenablog.com/ お題 お題「気分転換の方法は？特に気分のテンションが落ちてる時の」 お題に参加。 最近の気分転換方法は、ノートを書くですね。 気分転換したいと思って「よし、リフレッシュしよう」とか思って外に出て、いつもは入らないお店に入って、ご飯を食べてみたりもしてみたけど、やっぱり落ちている時は、無理に外に出ない方が良いのかもと思ったりも最近しました。 なんかいい方法はないかと考えている時に、感情ノートというものを知ったので、ノート買ってきて毎日寝る前に書くようにしているんです。 自分の感情の浮き沈みをノートに書き留めておくようにしてます。 はじめてまだ10日ちょっとですが、悪くないかも知れないと思っている。 落… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftsukishiro-08.hatenablog.com%2Fentry%2Ftheme-35" title="お題「気分転換の方法は？特に気分のテンションが落ちている時の」 - 月白の日常" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2023-07-02 23:40:01 rich https://tsukishiro-08.hatenablog.com/entry/theme-35 1.0 100%