tsukiyo_sampo https://blog.hatena.ne.jp/tsukiyo_sampo/ ロックと能楽と散歩 https://tsukiyo-sampo.hatenablog.com/ 健康 気になる 暑いですね。 気温が下がったって、湿度があるし、やっぱり暑い。 夏は薄着になりますよね。 私は、日焼け対策もあって、夏でも長袖で肌は出さないのですが、脚痩せしたく対策中です。 脚痩せを目指す さて、急に何を言い出したかと言いますと、私の若き頃からのコンプレックスが脚。 子供の頃から小肥りだった私は、思春期に自分の見た目を気にするようになってから、ダイエットを繰返し繰返し、痩せたりリバウンドしたりしながら、30代くらいまで常にダイエットという感じでした。 その中でも、一度すごく痩せたのですが、その時も脚だけは痩せなかったのです。 最近では、正直見せることもないし、健康であればいいかなと思っていた… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftsukiyo-sampo.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F07%2F12%2F220314" title="脚痩せしたい！！ - ロックと能楽と散歩" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/tsukiyo_sampo/20220712/20220712112309.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-07-12 22:03:14 rich https://tsukiyo-sampo.hatenablog.com/entry/2022/07/12/220314 1.0 100%