tsumutsumu2
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ツム弟のBike & Run
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昨日、一昨日のMTB編に引続きロード編。MTB編は出来てませんが、ロード編は参加できてよかった。兄ちゃんと羽合まで車で向かう。普段集まらないような人数が集まった。最初はゆっくりスタートして東郷池を左回り。先生はギアを固定して走っていた。その後ギア固定を真似て走ってみたり、インナーローでダンシングしてみたりなどなど。踏んでも意味がないということ。脱力に力があるなど参考になる話＆走り。技術練習もしたり。本当に沢山の宿題ができた。多すぎて何から手をつけていいかまだ整理は出来てないけど、地味な練習で身につけていくのみ。自転車に乗らなくても速くなれるということも思い知った。大変充実した正月休み。
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2014-01-03 22:39:56
やまめ ロード実践編
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