tsuruhime195726 https://blog.hatena.ne.jp/tsuruhime195726/ 星の旅人～つる姫的日本の歩き方 https://tsuruhime195726.hatenablog.com/ フォト＆エッセイ 例年はキッチンに立って、下手なお正月料理を頑張っていたつる姫。 今年は、外に出て初めての体験を楽しんでおりました。 このままガンガン行くぞっ！と思っていた昨日。 狭い洗面所で、朝シャンをして、トリートメントを終え、腰を伸ばしたとたん。 うっ！ こ、腰～！！ 腰に激痛。 やってもうた。 ギックリ腰。 たまに腰痛はあったし、たま～にぎっくりっぽくなることは、ありました。 しかし、ひとり暮らしの今、重症化したら困ります。 こういうときは、最初は冷やした方がいいときいたような、ネットでググりましたが、やはり炎症がある場合は冷やした方がいいらしい。 しかし、この時期、冷やすなんて無理。 試しに、つる姫は… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftsuruhime195726.hatenablog.com%2Fentry%2F489a6aa818daebf89c058bb5cd9099d1" title="#2371 そろりそろり＾＾； - 星の旅人～つる姫的日本の歩き方" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/36/65/f250edb8296efeafc77109e1f8f1514a.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-01-06 07:43:16 rich https://tsuruhime195726.hatenablog.com/entry/489a6aa818daebf89c058bb5cd9099d1 1.0 100%