tsuruhime195726 https://blog.hatena.ne.jp/tsuruhime195726/ 星の旅人～つる姫的日本の歩き方 https://tsuruhime195726.hatenablog.com/ フォト＆エッセイ 今朝の朝ご飯は。 まあ、いわゆる高齢者の 爆 おかずは、左から、サバみそ（缶詰）、昨日のおつまみの残り物砂肝のポン酢焼き、チンしたニンジンの塩昆布和え、梅干し、ワカメときゅうりの酢の物。 ところで、サバ缶は身体によいとされていたけど、添加物がたくさん含まれているそうで、一日一缶食べ続けて、がんになった人がいるとか。 食べ過ぎなければよいとか、どの程度が問題なのか、産地などにもよるのか、何をどう信じて取り入れて暮らすか。 情報のあふれる時代、産地だって怪しいもんだし、自給自足が一番なのでしょうが、そうもいかないしね。 サバ缶品薄って聞いてるけど、この辺には一杯売ってるし・・・陰謀論。 そういえば… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftsuruhime195726.hatenablog.com%2Fentry%2Fa35ec974218fc65390853eca54e12f63" title="#64 朝ご飯と身体によいわるい食べ物 - 星の旅人～つる姫的日本の歩き方" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/49/43/2ef0a2ca4aec4e15045f430c344fcf28.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-03-14 07:54:18 rich https://tsuruhime195726.hatenablog.com/entry/a35ec974218fc65390853eca54e12f63 1.0 100%