tsuzuki2021 https://blog.hatena.ne.jp/tsuzuki2021/ 低フォドマップを取り入れて過敏性腸症候群が良くなりたい【食物不耐性のある私の食生活記録】 https://tsuzuki05.hatenablog.jp/ 低フォドマップ生活 pixabay 5月14日にAmazonで注文しました。 ブルーダイヤモンドグラワーズ社のアーモンドミルク。 ポッカサッポロフード&ビバレッジ（株）が販売しています。 こちらは低フォドマップ生活にはOKなようです。 Amazonは初回割引があったのでお安く買えました。やったぜ。 アーモンド・ブリーズ 砂糖不使用 1L ×6本 https://www.amazon.co.jp/dp/B0869PKD1K/ref=cm_sw_r_cp_api_glt_i_BMJYV726B4NV0RBEDXAJ アーモンドミルクって低カロリーですね。200mlで32kcalです。 最近はトレーニング後にも飲んだり… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftsuzuki05.hatenablog.jp%2Fentry%2F2021%2F05%2F27%2F130815" title="低フォドマップ生活で買うべきアーモンドミルクとは - 低フォドマップを取り入れて過敏性腸症候群が良くなりたい【食物不耐性のある私の食生活記録】" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/tsuzuki2021/20210527/20210527125758.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-05-27 13:08:15 rich https://tsuzuki05.hatenablog.jp/entry/2021/05/27/130815 1.0 100%