ttj025 https://blog.hatena.ne.jp/ttj025/ TamuraTechの大冒険 https://ttj025.hatenablog.com/ 2012年 『５つのしあわせ冥想』 ５つある冥想を、順不同で月にひとつずつ紹介していくコラボワークショップ。 ７月１８日は『きよらか』という冥想を。 この冥想は、５つのなかでももっともテクニカルなもの。 意図的にエネルギースポットに活力を与え、その方自身のもつさまざまな能力を「想出」していきます。 ある程度習熟すると、数分で一定の爽快感を実感できることと思います。 この爽快感が「きよらか」という名称の意味です。 また、７月２７日は『すこやか』。 身体的健康を主な目的としていますが、実際にやっていくと実に深みのある方法でもあります。 観念的ではなく、具体的で実際的、かつシンプルなこの冥想は、ある程度習熟する… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fttj025.hatenablog.com%2Fentry%2Ff4e363beea3381be5cc9840e21c559ca_1" title="2012.7.18＆27　『５つのしあわせ冥想』 - TamuraTechの大冒険" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2012-08-06 11:40:00 rich https://ttj025.hatenablog.com/entry/f4e363beea3381be5cc9840e21c559ca_1 1.0 100%