ttmnaoki https://blog.hatena.ne.jp/ttmnaoki/ 毎日残業の繰り返しで時間がなかなか作れない人でも短期間で出来る秘密を知るだけで体力がアップ＆マラソンが速くなる○○ https://ttmnaoki.hatenablog.com/ こんにちは!(^^)! 今日こそは仕事終わりに走ろう！ と思っていても ・そういえば今日は飲み会がある んだ🍻 ・残業の連続で帰ってからだととて もじゃないけど走れる気力も時間 もない😢 健康維持のため、体力アップの為 ランニングをしようと思っているが なかなか時間がとれない。 自分の中で時間がないことを理由に 目標を叶える土台(ランニング)が出 来ない 「そんなの嫌だ」 という風に感じてしまった経験 は少なくないのではありませんか？ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fttmnaoki.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F07%2F17%2F202812" title="時間がなくて走れない言い訳するのそろそろやめませんか？ - 毎日残業の繰り返しで時間がなかなか作れない人でも短期間で出来る秘密を知るだけで体力がアップ＆マラソンが速くなる○○" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/ttmnaoki/20190717/20190717203213.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-07-17 20:28:12 rich https://ttmnaoki.hatenablog.com/entry/2019/07/17/202812 1.0 100%