tuisumi https://blog.hatena.ne.jp/tuisumi/ 読んだ本を記録するトコ＋α https://tuisumi.com/ パニック発作 ほんと、少しは体動かさないとって感じです。 今日はリハビリじゃないですけど、無理しないでってことで25kmくらい走ってきました。1ヶ月半ぶりくらいに自転車乗るし、しかも深夜勤務終わってからだし。勤務終わりの昼に走ること考えて出勤時にサイクルジャージで行ったんですが、空気冷たくてちょっと萎える。 でも朝、というか夜はクソ寒かったの我慢したおかげで、昼のサイクリングはちょうどいいくらいで快適でした。体力的には問題なかったんですが、特に目的も決めずにふらふらした結果、軽く道間違えて気力が先になくなってきたのでそこで帰宅。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftuisumi.com%2Fentry%2F2020%2F04%2F08%2F150946" title="久しぶりにサイクリング - 読んだ本を記録するトコ＋α" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2020-04-08 15:09:46 rich https://tuisumi.com/entry/2020/04/08/150946 1.0 100%