tujibee https://blog.hatena.ne.jp/tujibee/ tujibee’s めも https://tujibee.hatenablog.jp/ 野草/雑草 効果効能 食 タンポポの葉は２種類、計32g。お皿の直径は24.5cm。20190923【 1日で便秘解消。タンポポの葉で作るスムージー 】を知る。 今コレだ！ という事でさっそく作って飲みました。いやスムージーなので食べる感覚。 駐車場は排気ガスがかからない位置の物。葉も色々。 結果を先に。 これは、普通に美味。確かに満腹感もあります。 pinch of Herb さん のハーブレシピ より http://pinchofherb.com/dandelion-smoothie/ ダイエットに効果的なスムージーの飲み方 酸化が早いので、いつも作りたてを飲む。 食事の３０分前に飲む(満腹感あり。 食前にダンデラ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftujibee.hatenablog.jp%2Fentry%2F2019%2F09%2F23%2F232242" title="タンポポ × バナナ のスムージー - tujibee’s めも" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/tujibee/20190923/20190923220705.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-09-23 23:22:42 rich https://tujibee.hatenablog.jp/entry/2019/09/23/232242 1.0 100%