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  <author_name>ke19850122</author_name>
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  <blog_title>和洋ハーブの教室</blog_title>
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    <anon>和×洋ブレンド</anon>
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  <description>「ハーブ」と聞くと、カモミールやローズマリーなどヨーロッパ発祥の植物を思い浮かべる方が多いのではないでしょうか。実は日本にも、古くから暮らしの中で使われてきた「和ハーブ」と呼ばれる植物があります。よもぎ、しそ、どくだみ、柚子、山椒など、私たちにとって身近な存在です。 本記事では、西洋ハーブと和ハーブの違いを整理しながら、両方を日常に取り入れる楽しみ方をご紹介します。 西洋ハーブとは？ 西洋ハーブは、ヨーロッパを中心に発展してきた薬草文化に基づく植物です。代表的なものには、カモミール、ペパーミント、ローズマリー、タイムなどがあります。香りが華やかで、アロマテラピーやハーブティーとして広く利用され…</description>
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  <published>2025-10-03 21:28:14</published>
  <title>和ハーブと西洋ハーブをブレンドして楽しむ！ティー・料理・セルフケア実践法</title>
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