ke19850122 https://blog.hatena.ne.jp/ke19850122/ 和洋ハーブの教室 https://tunagiya.hateblo.jp/ レシピ 温活 秋が深まると、なんとなく温かい飲み物が恋しくなりますよね。そんなときにおすすめなのが、香ばしい黒豆とシナモンを合わせた 「和風チャイ」。 カフェで飲むスパイスチャイとはまた違う、やさしい甘みと香りが広がる一杯です。体を温めながら、心までほっとほどけるような時間を過ごしてみませんか。 🌰 材料（1人分） 黒豆（炒ったもの）… 大さじ1 シナモンスティック（または粉）… 少々 生姜スライス … 1〜2枚 黒糖 … 小さじ1〜2（お好みで） 水 … 100ml 牛乳または豆乳 … 150ml ※黒豆はスーパーでも「煎り黒豆」として販売されています。香ばしさがしっかり出るので、できれば炒ったものを使う… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftunagiya.hateblo.jp%2Fentry%2F2025%2F10%2F24%2F214206" title="黒豆×シナモンの香ばしチャイ —— 深まる秋にぴったりの、和とスパイスの温もり - 和洋ハーブの教室" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/ke19850122/20251024/20251024214158.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-10-24 21:42:06 rich https://tunagiya.hateblo.jp/entry/2025/10/24/214206 1.0 100%