ke19850122 https://blog.hatena.ne.jp/ke19850122/ 和洋ハーブの教室 https://tunagiya.hateblo.jp/ ハーブティー 忙しい毎日の中で、知らず知らずのうちに溜まっていくストレス。心が重く感じる朝や、疲れが抜けない夜にこそ、ペパーミントのハーブティーを取り入れてみませんか？ 爽やかな香りが、まるで風のように心の中を吹き抜けていく——そんな感覚を、ひと口のティータイムで感じることができます。 🍃 ペパーミントってどんなハーブ？ ペパーミントは、古代ギリシャやローマ時代から使われてきた清涼感のあるハーブ。主な成分はメントールで、スーッとした香りが特徴です。 このメントールには、 気分をリフレッシュさせる 胃腸の調子を整える 頭の重さやストレス性の緊張をやわらげるといった作用があるといわれています。 つまり、心にも身… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftunagiya.hateblo.jp%2Fentry%2F2025%2F10%2F29%2F212051" title="🌿 ペパーミントのハーブティーでストレス解消。心に風を通す朝のひととき - 和洋ハーブの教室" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/ke19850122/20251029/20251029212033.png Hatena Blog https://hatena.blog 2025-10-29 21:20:51 rich https://tunagiya.hateblo.jp/entry/2025/10/29/212051 1.0 100%