tureture30 https://blog.hatena.ne.jp/tureture30/ 「童貞のまま結婚した男」の記録 https://tureture30.hatenadiary.jp/ 誰かの役に立つことで、 自分が肯定されたような気持ちになる。 誰かの役に立つことで、 自分がこの世界にいてもいいんだと思える。 結局は人とのつながりの中で「居場所」を確保する。 自分が誰かの「居場所」になることで、 自己肯定感を高める生き物が人間なのだ。 だから「ヘルパーズハイ」 誰かの役に立てた時に気分は高揚する。 その積み重ねの中で確保した「居場所」 それがあるから人は生きられるのだ。 リアルでもオンラインでも効果はさほど変わらない。 「どこかに居場所がある」というだけで、 それが心の安らぎに変わるのだ。 面白い記事を読んだ。 ボランティア活動を行う人ほどうつ病の発症率が低く、日常的に親切… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftureture30.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2021%2F09%2F07%2F065244" title="やる気を継続させるための秘策「ヘルパーズハイ」について - 「童貞のまま結婚した男」の記録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/tureture30/20210907/20210907065112.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-09-07 06:52:44 rich https://tureture30.hatenadiary.jp/entry/2021/09/07/065244 1.0 100%