tureture30 https://blog.hatena.ne.jp/tureture30/ 「童貞のまま結婚した男」の記録 https://tureture30.hatenadiary.jp/ 私は5年ほど前に一度メンタルをやってしまった。 診断は「パニック障害」だったが、定型のそれとは大きく違い、 「全般性不安」に近い症状に苛まれる。 もともと「細かいことを気にしないタイプ」だったと思うが、 それを機に「不安が強いタイプ」へと180度変わってしまった。 ストレスが溜まると後頭部がヒリヒリして休息を促すし、 のび太のように眠れていたはずなのに「眠れない夜」が増えた。 「前の私」から「今の私」に変わって戸惑うことばかりだったけれど、 ある程度は付き合い方を学び、それなりにやれるようになった。 「不安が強い」ということは何も悪いことではない。 その分、周到な準備をするようになるし、それを… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftureture30.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2021%2F10%2F05%2F064941" title="「不安」を糧にして前に進んでいくタイプ - 「童貞のまま結婚した男」の記録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/tureture30/20211005/20211005064901.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-10-05 06:49:41 rich https://tureture30.hatenadiary.jp/entry/2021/10/05/064941 1.0 100%