ksagi https://blog.hatena.ne.jp/ksagi/ 教養ドキュメントファンクラブ https://tv.ksagi.work/ 健康カプセル インフルエンザが流行する時期だが、同じ環境でも風邪をよくひく人と全くひかない人がいる。その違いは免疫力の差になるのだが、どのような生活習慣が免疫力に差をつけるかを解説。 免疫力に差をつける運動習慣 今回は同じ職場に勤める二人で、一方は3～4ヶ月ごとに風邪をひくという人と、もう一人はこの10年風邪をひいたことがないという人を選び、その生活を調べることで免疫力に差をつけた生活習慣をあぶり出している。ポイントを指摘するのは免疫の専門家の帝京大学特任教授の安部良氏。 まずは風邪をひかないという人の家を訪問。調べてみると多くの釣り竿が。この人は釣りが趣味とのことで週に3,4回は朝に釣りに行っているとのこ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftv.ksagi.work%2Fentry%2F2019%2F12%2F22%2F181720" title="12/22 TBS系 健康カプセル!ゲンキの時間「風邪をひく人・ひかない人の違いは何!?」 - 教養ドキュメントファンクラブ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2019-12-22 18:17:20 rich https://tv.ksagi.work/entry/2019/12/22/181720 1.0 100%