ksagi https://blog.hatena.ne.jp/ksagi/ 教養ドキュメントファンクラブ https://tv.ksagi.work/ 健康カプセル 「太る家」を大チェック 今回のテーマは太る家。と言っても別に家に太る呪いがかかっているとかそう言うのではなくて、家に現れている太る習慣をチェックしていくというものである。約4500人を栄養指導したという管理栄養士の森由香子氏によると、ダイエットが上手く行かない人の家には共通のパターンがあるのだという。 ダイエット失敗は家のせい? まずは森氏の監修による太る家を調べていく。まずは玄関から注目している。サンダルとかが並んだ普通の玄関だと思うが、ここでチェックポイント1は「運動靴がない」。運動靴をそもそも持っていないとかは問題外だが、要は運動しようと思い立ってもわざわざ運動靴を下駄箱から出してこない… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftv.ksagi.work%2Fentry%2F2023%2F07%2F02%2F215706" title="6/25 TBS系 健康カプセル!ゲンキの時間「太っているのは家のせい!?お手軽!「家やせダイエット」」 - 教養ドキュメントファンクラブ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/ksagi/20230702/20230702215058.png Hatena Blog https://hatena.blog 2023-07-02 21:57:06 rich https://tv.ksagi.work/entry/2023/07/02/215706 1.0 100%