ksagi https://blog.hatena.ne.jp/ksagi/ 教養ドキュメントファンクラブ https://tv.ksagi.work/ 健康カプセル 成人病につながる「沼味覚」とは 今回は肥満や成人病につながるという沼味覚。これはいわゆる濃い味付けであり、これをしていると食欲が暴走して病気一直線だという。 濃い味付けは病気の元 番組では少し肥満が気になっている男女の食生活について観察する。まず60代の女性の方だが、お昼を食べた後にすぐにケーキをパクパク。その上に3時のおやつを摂ってアイスなども食べるという。これは明らかに甘いものに対する依存だという。甘味はマイルドドラッグと言われるぐらい依存性が高いという。これは摂取時にセロトニンが分泌されるからだとか。摂りすぎは中性脂肪が蓄積して動脈硬化などにつながる。 一方の40代の男性の方は唐揚げにタ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftv.ksagi.work%2Fentry%2F2023%2F10%2F23%2F231809" title="10/22 TBS系 健康カプセル!ゲンキの時間「ハマったら肥満・生活習慣病に!?誰もが陥る&quot;沼味覚&quot;の恐怖」 - 教養ドキュメントファンクラブ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/ksagi/20231023/20231023231111.png Hatena Blog https://hatena.blog 2023-10-23 23:18:09 rich https://tv.ksagi.work/entry/2023/10/23/231809 1.0 100%