ty44011207 https://blog.hatena.ne.jp/ty44011207/ マイ・joon・メモリーズ https://ty44011207.hatenablog.com/ ヨン様 こんにちわ今日もこちらは カラッと晴れて紫外線が強かったです雨の地域や大雨警報が出ていらっしゃる地域もあるようですが皆様 お変わりありませんか？この時期 さすがの夏だけあって毎日本当に暑いですよね～～あまりに暑いと食欲も減退して 夏バテもしやい季節ですが何とか この暑い夏を乗り切っていきたいですよね今日のタイトルの＜夏バテ対策＞と言いましても人それぞれだと思いますが皆さんは 夏バテ対策にはどんなことを心がけていらっしゃいますか私はこれと言った特別なことはしていませんがまず 熱中症 脱水症状を防ぐためにも こまめな水分と塩分の補給は必須ですよね外出時に小さめのペットボトルに冷凍庫で凍らせた麦茶等… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fty44011207.hatenablog.com%2Fentry%2F5737c07e16ffe46b6e20093e35551f9c" title="新着ボイスと夏バテ対策 - マイ・joon・メモリーズ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/ty44011207/20251001/20251001210508.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2014-07-16 18:27:18 rich https://ty44011207.hatenablog.com/entry/5737c07e16ffe46b6e20093e35551f9c 1.0 100%