kureyonnobasann https://blog.hatena.ne.jp/kureyonnobasann/ 茶の間でおしゃべり https://tyanomadeosyaberi.hatenadiary.jp/ ・健康の話 ・生活の仕方の話 いつも書いているが、 料理が嫌いだ。 料理ができない。 でも、生きていくには食べなくては。 食べるのは好き。 朝食の準備も、面倒でたまらない。 以前は朝はシリアルでごまかしていたが、なんだかシリアルって体重増える感じがして、朝もコメを食べるようにしている。 とりあえず、お味噌汁があればいいか。 いつも、適当な具。 冷蔵庫の整理のような具。いや、愚かも。 今気に入っているのは、『ミートボールのお味噌汁』。 適当に切って冷凍しておいた野菜や油揚げなどと一緒にミートボールを入れる。 そのミートボールはというと、 鎌田實先生の、「鎌田式 健康 手抜きごはん」という本にあったもの。 この本に従って作った… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftyanomadeosyaberi.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2026%2F05%2F12%2F095420" title="今気に入っているお味噌汁 - 茶の間でおしゃべり" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn.user.blog.st-hatena.com/default_entry_og_image/127827209/1514240230189180 Hatena Blog https://hatena.blog 2026-05-12 09:54:20 rich https://tyanomadeosyaberi.hatenadiary.jp/entry/2026/05/12/095420 1.0 100%