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  <author_name>tyomesukesaketsuma</author_name>
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  <blog_title>5分で作れる簡単おつまみ｜親父の晩酌飯</blog_title>
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    <anon>5分でできるつまみ</anon>
    <anon>和えるだけつまみ</anon>
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  <description>先日、いつもの呑み屋で出てきた一皿。 ただのササミ。 …のはずなのに、やたらとしっとりしている。 「なんだこれ、うまいな」 マスターはニヤッとして、何かコツを言っていた気がする。 だが、その時の俺はすでにいい感じに酔っていた。 覚えているのは、たしか——「砂糖」。 半信半疑で、家で試してみることにした。 しっとりササミの塩昆布和え。 材料（1〜2人前） ・ささみ・きゅうり（お好み）・塩昆布 適量 作り方 ①ささみの筋を取る→ 包丁の背で軽く押さえながら引っ張るとスッと取れる ②ささみに砂糖を軽くすり込む→ ここが“しっとりの鍵” ③鍋に水600ml、砂糖小さじ1、塩小さじ1、酒大さじ1を入れて…</description>
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  <published>2026-04-30 21:02:00</published>
  <title>しっとりササミの塩昆布和え｜5分で作れる晩酌つまみ｜親父飯</title>
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