tyuusotu-Ns https://blog.hatena.ne.jp/tyuusotu-Ns/ 憂鬱合同会社 https://tyuusotu-ns.hatenablog.com/ 節約 健康 私は元々濃い味が好きでしたが、出産を期に薄味にしました。 離乳食もかなり薄味で作っていたので、それに合わせて自分の食べる分も薄味になって行きました。 出産から10年以上経ちますが、最近ではさらに薄味になりました。 味噌汁は朝に３食分作りますが、味噌は塩分が多いので小さじ２杯分です。 自分で作る料理はたまに素材の味しかしない時もあります。 そんな感じなのでほとんど外食もしなくなりました。 外食するのは友人や先輩に誘われた時ぐらいで、年に数回に減りました。 仕事柄夜勤がありますが、夜勤明けはジャンクフードが食べたくなります。 夜勤明けは必ず朝マックに行っていましたが、最近は行かなくなりました。 た… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftyuusotu-ns.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F06%2F01%2F193435" title="薄味派のメリット - 憂鬱合同会社" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-06-01 19:34:35 rich https://tyuusotu-ns.hatenablog.com/entry/2024/06/01/193435 1.0 100%