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  <blog_title>U-Eの日記</blog_title>
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  <description>筋トレ用にダンベルは所持していますがやはりビッグ３を行うために、 ぜひバーベルが欲しいところです。 しかしすでにダンベル用のウエイトがあるのでなんとかバーベルのシャフトだけを手に入れたい。 ならば作ってみるのもいいのではないでしょうか。 ウエイトの穴の直径は28mmなので経にあったパイプを買ってきて 両サイドをカラーで固定すれば何とかなりそうです。 カラーはスクリュータイプが使用できないので万力のような固定方法になります。 いちおうスプリングカラーという握るだけで取り外しができる手軽なカラーもありますが。 少々値が張るかも知れません。 http://www.bodymaker.jp/train…</description>
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  <published>2011-05-15 17:08:55</published>
  <title>バーベル自作</title>
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