u1s9g3 https://blog.hatena.ne.jp/u1s9g3/ つれづれ https://u1s9g3.hatenablog.com/ わかってる、分かってるねん自己肯定感低いのは、自意識過剰で自分に求めてるハードル高くて、寧ろ自己を過大評価してるって。他の人の目を気にしてるのは、他の人からもっと高くみられてると勝手に自分が思ってるから。理論はわかる。理屈はわかる。頭では分かってる。 のに、心がついてこない。なんで勝手にソワソワするん。暴走してる。いや、ちゃんと機能してない。勝手に心が暴走して頭が働いてない。扁桃体を前頭葉が制御してない。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fu1s9g3.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F02%2F05%2F001143" title=" - つれづれ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-02-05 00:11:43 rich https://u1s9g3.hatenablog.com/entry/2025/02/05/001143 1.0 100%