u2_07 https://blog.hatena.ne.jp/u2_07/ 鬱よ、引き潮のままで。 https://u2-07.hatenadiary.com/ うつ日記 今日も作業所に通所できた。 朝から行けたのでまあまあ良し。 皆さんは、喜怒哀楽のうち どの感情でエネルギーを使いますか？ 私は、怒りと哀しみです。 怒るのも泣くのも下手で、しかもその場で怒るようなことはなるべくしたくない そう思って生活しています。 ですが、そうはいかない時もあります。 私は久々に怒りというか、どうしたらいいんだろうと悩み 自宅に帰ってから、ゆっくりと怒りが芽生えてきてしまい ここでつらつらと綴っていこうかあ と、考えていました。 今日は訪看があり、事前に話が長くなると断りを入れておきました。 親身に聞いてくださった分、予期不安が強まっているんだと分かりました。 このまま作業を… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fu2-07.hatenadiary.com%2Fentry%2F2026%2F04%2F08%2F205531" title="2026/04/08 - 鬱よ、引き潮のままで。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-04-08 20:55:31 rich https://u2-07.hatenadiary.com/entry/2026/04/08/205531 1.0 100%