ubukatamasaya https://blog.hatena.ne.jp/ubukatamasaya/ Thinking Laboratory https://ubukatamasaya.hatenadiary.org/ Run 4/18のハーフマラソン以来、両膝が痛い。と言っても、痛みの種類が違う。右膝は腸脛靭帯炎と呼ばれるやつだろう。走っていると膝の外側が抑えの効かなくなるような感じになる。靭帯を伸ばすことはこれまで何度もしている。だいたい靭帯がおかしくなると、どこもぶらーんとしたような感覚になるので、今回も同じだろう。ランナーと呼ばれる人によく見られる症状だそうなので、いっぱしのランナーっぽくなったのだろうか。一方、左側は膝の裏だ。日常の歩行でも痛む。特に膝を伸ばした状態で痛む。これは症状が何かわからない。まあ筋肉の炎症なのだろうが、かなり長引いているのが困るところだ。ランニングを始めて足が痛むのは今回が初めて。… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fubukatamasaya.hatenadiary.org%2Fentry%2F20100509%2F1273414991" title="二種類の膝痛 - Thinking Laboratory" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2010-05-09 23:23:11 rich https://ubukatamasaya.hatenadiary.org/entry/20100509/1273414991 1.0 100%