uchigohan https://blog.hatena.ne.jp/uchigohan/ ウチごはん https://uchigohan.hateblo.jp/ 総菜 デパ地下で出合ったハタハタの一夜干しを南蛮漬けに。 頭と内臓を取ってあるので下処理をせずに粉をまぶして素揚げ。 揚げたら熱いうちに漬け汁と合わせ冷蔵庫へ。 脂ののったハタハタをサッパリと食す。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fuchigohan.hateblo.jp%2Fentry%2Fe69ab07aec041efb6001ba82538031a8" title="ハタハタの南蛮漬け - ウチごはん" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/u/uchigohan/20251010/20251010090442.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2011-05-29 15:40:00 rich https://uchigohan.hateblo.jp/entry/e69ab07aec041efb6001ba82538031a8 1.0 100%