uchikoyoga https://blog.hatena.ne.jp/uchikoyoga/ うちこのヨガ日記 https://uchikoyoga.hatenablog.com/ 体験記 姿勢保健均整法（身体均整法）について以前本を紹介し、そのほかでも何度か触れてきましたが、先日池袋にある「金のたまごセンター」で全身調整をしてもらいました。道場のようなお部屋にヨガマットを敷いて、身体均整法養成講座の講師・卒業生スタッフさんが、ものすごく丁寧にゆがみ調整をしてくれます。 ここしばらくの気温や気圧の変化でいちどダウンして復活して、またしばらくすると身体が重くなるような、そんな毎日を繰り返していました。 わたしは気が張ると身体も張り、自力でゆるめられないところまでいって、そのまま何ヶ月も走り続けてしまうというのがお決まりのパターン。マッサージへ行っても、仕事や研究でまとめようとしてい… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fuchikoyoga.hatenablog.com%2Fentry%2F20120614%2Fp1" title="身体均整法　金のたまごセンターで歪み調整 - うちこのヨガ日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.d.st-hatena.com/diary/uchikoyoga/2012-06-14.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2012-06-14 00:00:01 rich https://uchikoyoga.hatenablog.com/entry/20120614/p1 1.0 100%