uchikoyoga https://blog.hatena.ne.jp/uchikoyoga/ うちこのヨガ日記 https://uchikoyoga.hatenablog.com/ 商品紹介、お店紹介 なにげに伊東屋に立ち寄ったら手帳コーナーに「ヨガ手帳」があり、購入。 ここ数年でいろいろオンライン化され、紙のスケジュール手帳はお仕事モードではなくヨガ中心でよくなったので、ヨガ手帳にしてみました。シックなブラウンをチョイス。 待ち時間に季節のアーサナの説明を読んだりできるのがいいな、と思い。 ふいにテキストっぽいのをつくろうかなと思ったときに骨格の図があるのも、下絵作りに便利です。 あとはこれに覚えたいサンスクリット語や発音表を自分で書き込んで、年末までにバージョンアップしちゃお、と思っています。 「アーサナに使われるサンスクリット語集」は、いいですね。ヨガニードラを受ける人には、チャクラの… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fuchikoyoga.hatenablog.com%2Fentry%2F20131022%2Fp1" title="ヨガ手帳にしてみた（茶色のハヌマーン） - うちこのヨガ日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/u/uchikoyoga/20131022/20131022213828.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2013-10-22 00:00:00 rich https://uchikoyoga.hatenablog.com/entry/20131022/p1 1.0 100%