uchuotsukuruotoko https://blog.hatena.ne.jp/uchuotsukuruotoko/ エヌの解放 https://uchuotsukuruotoko.hateblo.jp/ なんとなく今日は朝から体調が悪いです。 というか、相変わらず胃腸の調子が悪く、お腹が下り気味、、、。 今日も朝から冷や汗をかきました。 uchuotsukuruotoko.hateblo.jp どこか悪いんですかね～。 ただの食べすぎかな(苦笑)。 そんな私の最近の仕事メシは二日連続で成城石井のアジアンなお弁当でした。 「鶏肉飯(ジーローハン)」８８０kcal。 「タンドリーチキンと５種スパイスのバターカレー」６５６kcal。 ん～、、、。 どちらも刺激物というか、胃腸が弱っているときに食べるのはよくなさそうですよね(苦笑)。 それにしても、鶏肉二種が乗ったジーローハン８８０kcalとバターチ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fuchuotsukuruotoko.hateblo.jp%2Fentry%2F2025%2F10%2F28%2F141248" title="相変わらず胃腸の調子が悪い。 - エヌの解放" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/u/uchuotsukuruotoko/20251028/20251028113253.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-10-28 14:12:48 rich https://uchuotsukuruotoko.hateblo.jp/entry/2025/10/28/141248 1.0 100%