udo-n https://blog.hatena.ne.jp/udo-n/ だめだめ主婦うどんの日記 https://udo-n.hatenablog.com/ リングフィットアドベンチャー ブスから美人～健康＆ダイエット～ オラ頑張る。 リングフィット アドベンチャー -Switch 発売日: 2019/10/18 メディア: Video Game もう本当に最低限のプレイにしました。 リングの強度も下げて12。 ワイド気味にしていたサイレントモードも普通幅で軽めに。 アドベンチャーのステージ1から再開。 1日1面のみプレイ。 平日朝の夫が出勤した後にやってます。 今日で4日目で2-1（っていうのかしらん）に進みました。 前後のストレッチ込みで正味10分。 土日は休む。 週5で連続になるけどこの負荷ならいいだろって思ってます。 ガーミンではピラティス扱いにして記録を取ってます。 … こんなに軽くやってるのに… 体… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fudo-n.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F01%2F29%2F114339" title="リングフィットアドベンチャーを再開しました～サイレントウォークって何～ - だめだめ主婦うどんの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://m.media-amazon.com/images/I/512+B+W+XmL.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-01-29 11:43:39 rich https://udo-n.hatenablog.com/entry/2021/01/29/114339 1.0 100%