uehara1966 https://blog.hatena.ne.jp/uehara1966/ むらさめ日記 https://uehara1966.hatenadiary.org/ ６：００起床。 順位は落ちました。 まあ、しゃあねえか。 ゆるゆるしてました。 洗濯物を屋外に干しました。 準備運動をしました。 体重は３００ｇ増。うへえ。 ゆるゆるしてました。 朝食はスモークチーズ、デザート、コーヒー。 家人と歓談しました。 ゴミを分別して出しながら、回覧板を回しながら、雑誌を買いながら、朝の散歩に行きました。 風呂の残り湯で体を洗いました。 ＢＤで「エイリアン」の監督のコメンタリを視聴中…。 洗濯物の一部を取り込みました。 準備運動をしました。 ＢＤで「エイリアン」の監督のコメンタリを視聴しました。 昼食はハニートースト、出来合いのコロッケ、春巻、サラダ、デザート、カルピ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fuehara1966.hatenadiary.org%2Fentry%2F20110525" title="無題 - むらさめ日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2011-05-25 00:00:00 rich https://uehara1966.hatenadiary.org/entry/20110525 1.0 100%