ugur https://blog.hatena.ne.jp/ugur/ ココロうるうる日記 https://ugur.hatenadiary.org/ アイーダ 終演後、30分ほどで客席に再入場。参加者はＤ列からＫ列くらいまで？全部で５班に分かれていました。足元に、紺色スリッパ。履き替えて、開始を待ちます。舞台上には、ホワイトボードに歌詞（「神の愛するヌビア」）が貼られています。上手には、キーボード。そして、俳優さん達が舞台下手から登場です。††出演者††勝間千明西村麗子川井美奈子花田菜美子中村巌桧山憲 まずは、中村さんの指導でストレッチからです。体側を伸ばし、背筋を伸ばし。首をぐーるぐーるぐーる。肩を上げて、すとんと落とす。続いて、口を大きく開けて、のどの奥の筋肉（？）を伸ばす。アクビをするかんじで、のどの奥が開いているのがわかるように。さらに、下あ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fugur.hatenadiary.org%2Fentry%2F20130126%2F1359378342" title="「アイーダ」〜SONG&amp;AIDA〜イベント日記 - ココロうるうる日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2013-01-26 22:05:42 rich https://ugur.hatenadiary.org/entry/20130126/1359378342 1.0 100%