uh19830119 https://blog.hatena.ne.jp/uh19830119/ 無意識日記々 https://uh19830119.hatenadiary.jp/ 台風19号の報道で気もそぞろになりがちなここ数日。激甚自然災害は人智の力ではどうしようもない。水爆で陸地もろとも雲を吹っ飛ばすんならまだしも。誰もやんないかんね。 こういう場合、自分に出来る備えをした後は気にしない方がいい。というか、防災準備とは精神安定の為に行うものだ。まだ不安に思うならもう1つ何か準備してみよう。「これだけやったならあとはもうどうしようもない」という心境になるまでカラダを動かそう。 メンタルは何にも増して重要である。昔は「風邪は万病の元」と言ったものだが、栄養環境が相対的に改善され医術の発達した現代では「ストレスは万病の元」であることが明らかになりつつある。 しかも、ストレ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fuh19830119.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2019%2F10%2F10%2F081328" title="今回の来訪者はハギビスさんと仰るそうです - 無意識日記々" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2019-10-10 08:13:28 rich https://uh19830119.hatenadiary.jp/entry/2019/10/10/081328 1.0 100%