ukiblog https://blog.hatena.ne.jp/ukiblog/ ukiblog https://uki-ukiblog.com/ wellness 最近、フィットネスジムに通い始めました。 ジム初心者です。 目標は、まず通うこと！ 週1回を目標に頑張っています。 私が選んだのは女性限定の会員制ジムで、 通常のトレーニングマシンに加え マシンピラティスもできるところです。 MEGUMIの「キレイはこれでつくれます」を 読んでからピラティスに興味を持ちました。 uki-ukiblog.com 本の中で、ピラティスは ”インナーマッスルを鍛え、 姿勢とボディラインを ととのえるエクササイズ” と紹介されており、 まさに私の求めている物だと思いました！ お試し体験の後、入会しました。 ジムのお試しって、 どんな格好で行けば良いか悩みません？ 私も… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fuki-ukiblog.com%2Fentry%2F2023%2F08%2F31%2F172532" title="３０代・２児の母、フィットネスジムに通い始めました。 - ukiblog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/u/ukiblog/20230831/20230831165554.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-08-31 17:25:32 rich https://uki-ukiblog.com/entry/2023/08/31/172532 1.0 100%