ukilili https://blog.hatena.ne.jp/ukilili/ あんみつ姫の日常 https://ukilili.hatenadiary.com/ ♤運動不足の解消法を知りたい の段♤ 今日は私達の暮らすドイツは祝日でした 風が強い事を除けば完璧な天気！昨日髪をおろしたまま散歩へ出たら髪がビュービュー風に吹き荒らされて顔が痒くて痒くて大変でした…なので今日は昨日の反省を生かして髪を一つに纏め、いざ!長距離のお散歩へ出発！ 今日も日焼け止めバッチリです。しかも途中で塗り直せる様に日焼け止めも持参しました。今年は本当に夏が終るまで美白をキープ出来るのでしょうか！ このブログも私の日焼け日記になっていきそうです、、笑 途中でお昼ご飯食べて休憩しつつ終ってみると、なんとトータル12キロも歩いてました。 もうこれはスポーツしたのと同じくらいの運動量… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fukilili.hatenadiary.com%2Fentry%2F2026%2F05%2F02%2F034219" title="運動不足の解消法を知りたい の段 - あんみつ姫の日常" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/u/ukilili/20260502/20260502034021.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-05-02 03:42:19 rich https://ukilili.hatenadiary.com/entry/2026/05/02/034219 1.0 100%