okaasanchan https://blog.hatena.ne.jp/okaasanchan/ ウキウキ日和 https://ukiuki-biyori.com/ ごはん日記 ヤゲン軟骨を焼きました。 まずヤゲンに塩こしょうして下味を付けます。 それをフライパンで焼き、 裏返したら蓋をして、３から４分蒸らします。 そして、にんにくチューブ・だし醤油・酒を溶いて入れます。 水分を飛ばすように炒めたら、完成でーす＼(^o^)／ 月曜は、なんだか疲れますよね(^_^;) サラダも作るの面倒なんて日は、買い置きしておいた「刺身こんにゃく」です(*^^*) ヤゲンはレモン汁をかけても美味しいです。 いつもの「バードレモンプレス」でレモンを絞りました(^o^) 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fukiuki-biyori.com%2Fentry%2F2022%2F10%2F04%2F085345" title="ヤゲン軟骨にんにく醤油焼き - ウキウキ日和" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/okaasanchan/20221004/20221004083730.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-10-04 08:53:45 rich https://ukiuki-biyori.com/entry/2022/10/04/085345 1.0 100%