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  <author_name>okaasanchan</author_name>
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    <anon>ごはん日記</anon>
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  <description>煮物と炒めものをつくりました。 煮物は、れんこん・ごぼう・さつま揚げ・油揚げ・がんも・結びこんにゃくでつくりました。 こんにゃくは下茹でせず、２，３回もみ洗いすればオッケーにしています(^_^;) 煮汁は味を全部決めて、材料を入れちゃいます。れんこん・ごぼうは、柔らかくなります(*^^*) で、落し蓋をして、 煮ると。 砂肝はいつもの処理をしてから、クミンシードで炒めてみました。 砂肝の過去記事はこちら。 ukiuki-biyori.com 急に涼しくなりましたね(^_^;)</description>
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  <published>2022-10-06 09:03:33</published>
  <title>れんこん煮物と砂肝いため</title>
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