umenomi-gakuen https://blog.hatena.ne.jp/umenomi-gakuen/ 梅の実学園の仲間たち https://umenomi-gakuen.hatenablog.com/ プチログ（その他） プチログ（その他：生活・健康） こんばんは。博（48歳・造船会社勤務）です。 先の話なんですが、1月16日は「禁酒の日」です。 強制的にお酒を飲むのをやめさせる日ではありません。健康のためにこの日はお酒を飲むのをやめよう、この日は休肝日にしようとする日です。 私は健康診断や人間ドッグで高血圧気味と言われました。 その原因となるものの一つが「酒」です。 酒は適度に飲むのがいいそうです。適度っていうのはだいたいビール1～2杯くらいでしょうか。 今は妻（哲子・39歳・主婦）の勧めでお酒を控えています。会社の飲み会もあるのですが、1～2杯程度にとどめています。 酒は過剰に飲みすぎると「凶器」にもなります。 酒を過剰に飲んで、「急性ア… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fumenomi-gakuen.hatenablog.com%2Fentry%2F2013%2F01%2F14%2F180000" title="お酒やめれますか？ - 梅の実学園の仲間たち" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/u/umenomi-gakuen/20140904/20140904233316.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2013-01-14 18:00:00 rich https://umenomi-gakuen.hatenablog.com/entry/2013/01/14/180000 1.0 100%