umenomi-gakuen https://blog.hatena.ne.jp/umenomi-gakuen/ 梅の実学園・みんなのモグモグレシピ https://umenomi-recipe.hatenablog.com/ レシピ（汁物） レシピ（汁物：洋風のスープ） こんにちは。カム（コーギー・♂2歳）です。 オレは名古屋っ子。手羽先にみそかつが大好物！おやつにあんこのお菓子もよく食べるよ。 今日のレシピも2つ。まず最初は「米粉の豆乳クリームシチュー」です。 米粉はお米から作られる粉。パンやお菓子に大活躍！ 料理でも使われるよ。唐揚げや天ぷらにするとサクサク。たこ焼きやお好み焼きでも使われるよ。今回はルーとして使います。バターの代わりにオリーブオイルで。 また、牛乳は使わず、豆乳を使います。具は普通のクリームシチューと同じだけど、牛乳よりもヘルシー。ただし、大豆アレルギーのある方は注意してね。 レシピはこちら！ ＊材料（2人分）＊ 鶏もも肉 150ｇ にん… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fumenomi-recipe.hatenablog.com%2Fentry%2F2012%2F05%2F13%2F120000" title="米粉の豆乳クリームシチュー - 梅の実学園・みんなのモグモグレシピ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/u/umenomi-gakuen/20140725/20140725141354.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2012-05-13 12:00:00 rich https://umenomi-recipe.hatenablog.com/entry/2012/05/13/120000 1.0 100%