umenomi-gakuen https://blog.hatena.ne.jp/umenomi-gakuen/ 梅の実学園・みんなのモグモグレシピ https://umenomi-recipe.hatenablog.com/ レシピ（ドリンク） レシピ（ドリンク：シェイク・スムージー・ラッシー） こんにちは。俊和（35歳・銀行員）です。 私は都内の大手銀行に勤務する銀行員です。職種は内勤業務。主に資産運用の相談などを担当しています。家族は妻（時枝・33歳・主婦）、娘（リマ・小4）の3人家族。ちなみに妻は同じ職場の元同僚でした。 今日のレシピは「マンゴースムージー」です。 マンゴーは生のものをカットして冷凍したものや市販の冷凍マンゴーと、どちらでも作れます。生のマンゴーは高価なので、市販の冷凍マンゴーだと気軽に作れますしね。 生のマンゴーの冷凍方法については以下の文章を参考にしてくださいね。 レシピはこちら！ ＊材料（1人分）＊ マンゴー（冷凍） 120ｇ 牛乳 50ｍｌ ヨーグルト 4… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fumenomi-recipe.hatenablog.com%2Fentry%2F2015%2F06%2F05%2F150000" title="マンゴースムージー - 梅の実学園・みんなのモグモグレシピ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/u/umenomi-gakuen/20150502/20150502205854.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-06-05 15:00:00 rich https://umenomi-recipe.hatenablog.com/entry/2015/06/05/150000 1.0 100%