umenomi-gakuen https://blog.hatena.ne.jp/umenomi-gakuen/ 梅の実学園・みんなのモグモグレシピ https://umenomi-recipe.hatenablog.com/ 今月の献立 こんにちは。信正（65歳）です。 今日は献立をお送りします。 うちの家では嫁（妹子・42歳・家業手伝い）がご飯を作ります。嫁は朝ごはんと晩ごはん、家族の分のお昼ごはんを作ってくれるので、とても感謝しています。しかも、わしは入れ歯で高血圧気味なので、塩分を控えてくれたり、やわらかめの食事にしてくれます。 1月の献立です。 ～スパゲッティ献立～ ・主食1・主菜：キャベツと鶏肉のゆずこしょうパスタ umenomi-recipe.hatenablog.com ・副菜：野菜サラダ ・主食2：食パン（1/2～1枚） ランキングに参加しています。ぽちっと押してください！ にほんブログ村 にほんブログ村 料理… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fumenomi-recipe.hatenablog.com%2Fentry%2F2018%2F01%2F14%2F120000" title="1月の献立 - 梅の実学園・みんなのモグモグレシピ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/u/umenomi-gakuen/20171113/20171113220248.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-01-14 12:00:00 rich https://umenomi-recipe.hatenablog.com/entry/2018/01/14/120000 1.0 100%