Umeyaaa https://blog.hatena.ne.jp/Umeyaaa/ Umeyaaaの日記 https://umeyaaa.hateblo.jp/ どうもこんにちは。Umeyaです。 最近読んだ本を紹介します。 リンク 最近購入したものなので、本屋さんで見かけることも多い本ですね。 と言うか、このデザインやたら多いですよね！最高の睡眠～の本からですかね！？ さて、感想ですが。 そもそもこの本は、「脳のパフォーマンスを最大利用するには、どういう生活をしたらいいのか」についてがメインテーマです。 なので、その手の本や論文なりでそれなりに情報収集している人には、あまり真新しい内容ではないですね。 逆に言うと、こういった本をあまり読まない人には、かなりおススメな内容です。 この本の内容は、他の本にもかなり出てくる超有用なメソッドが詰まっています。… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fumeyaaa.hateblo.jp%2Fentry%2F2019%2F05%2F30%2F180856" title="【読書】一日の時間をどう使うのか、という本 - Umeyaaaの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/1889183e.bc4032f6.1889183f.f121159c/?me_id=1213310&item_id=18454448&m=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fbook%2Fcabinet%2F5827%2F9784479795827.jpg%3F_ex%3D80x80&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fbook%2Fcabinet%2F5827%2F9784479795827.jpg%3F_ex%3D240x240&s=240x240&t=picttext Hatena Blog https://hatena.blog 2019-05-30 18:08:56 rich https://umeyaaa.hateblo.jp/entry/2019/05/30/180856 1.0 100%