uminepu https://blog.hatena.ne.jp/uminepu/ 🔘 キキカジリすぺーす https://uminepu.hateblo.jp/ 感想 楽曲 なるほどなっとく 辛いと感じる感情との付き合い方を知りたいですよね 動画で話してたCBT(認知行動療法)でバランスを取る感じかな この行動が近い将来役立つってのを想像するのも良さそう 考え方に良さげな動画 ↑これ頭に入れとくと人生面白くなるかも？ですよ ○CIHIHIROEP「New Me」 自分を誉める人少ないですよね 隠れた努力してる人は、その努力誉めるれるのは自分だけですよ(o^^o)頑張ったよね！偉い！ a÷) 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fuminepu.hateblo.jp%2Fentry%2F2026%2F03%2F09%2F120922" title="努力 - 🔘 キキカジリすぺーす" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-03-09 12:09:22 rich https://uminepu.hateblo.jp/entry/2026/03/09/120922 1.0 100%