uminepu https://blog.hatena.ne.jp/uminepu/ 🔘 キキカジリすぺーす https://uminepu.hateblo.jp/ 日記 感想 忘れるってのは いろいろな呪縛から解放されるように思ってるから そんな悪いコトばかりでは無いようにも思うけれども 身近な人から忘れられるってのは悲しいですよね 最近、母が孫を忘れた その内に僕の事も忘れるのかも？と思った 新たな関係を築くのも一考だけど… その前にやれる事はやるべきだよね DHA EPAを真面目に考えようと思う パッと思い浮かぶのはサプリ しかし… DHAやEPAは酸化しやすくて サプリの製造過程で、酸化してるコトも有るようです いろいろ調べるとサバ缶が良さそう YouTubeにレシピがいろいろ載ってる 参考にしながら作るのも楽しい(^^) DHA EPAは熱に弱いのでその辺を… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fuminepu.hateblo.jp%2Fentry%2F2026%2F09%2F27%2F132731" title="ぼうきゃく - 🔘 キキカジリすぺーす" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-09-27 13:27:31 rich https://uminepu.hateblo.jp/entry/2026/09/27/132731 1.0 100%