umitokaze0912 https://blog.hatena.ne.jp/umitokaze0912/ ソラオト https://umitokaze0912.hatenablog.com/ 料理 今日は昨日買ってきたカレイ（スーパーで半額１９８円、一切れ）を使って煮付けをやろうと思います。 ちなみに、今回は生姜を買い忘れていたので生姜なしでショウガないですが作ります。 材料 カレイの煮付け （料理時間１０分 １人分） ・カレイ １切れ ・ねぎ 青いところ 4cm ２本 ・ねぎ 白いところ 少々 ・梅干し １個（なければ無しでも可） 【調味料】 ・酒 大さじ１ ・砂糖 大さじ２ ・醤油 大さじ３ ・水１５０cc ①調味料と水、ねぎの青い方、梅干しを鍋に入れて煮立たせる。 ②煮立ったらカレイを黒い皮の部分を上にして、落し蓋をし強火で１分。弱火で４分。 ③落し蓋を外して、スプーン等でカレイに… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fumitokaze0912.hatenablog.com%2Fentry%2F2017%2F02%2F08%2F002439" title="カレイの煮付け＋生姜なし＋梅干しとねぎ代用 - ソラオト" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/u/umitokaze0912/20170330/20170330121005.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-02-08 00:24:39 rich https://umitokaze0912.hatenablog.com/entry/2017/02/08/002439 1.0 100%