un-deux-droit https://blog.hatena.ne.jp/un-deux-droit/ un deux droit https://un-deux-droit.hatenablog.com/ pastime selected 今年初めてのランニングをしてきた。去年は風邪引いた時以外は毎週1〜2回の10km走をやり切った。しかし、それで劇的にタイムがよくなるわけでも、スタイルが良くなるわけでもなかったし、11月くらいからは自分に課したルールを守る、やり切るということ自体が目的化して、楽しくなかった。時間もそこそこ取られるのに楽しくないのは不幸と思い、一旦活動休止。もっと短時間で負荷を感じられる筋トレに切り替えていた。その気が変わったのは、なぜだか無性に汗をかきたくなったからで、身体のシグナルには素直に従うことにした。久々のランはタイムも計らず、ペースも適当に、気楽に走ることにした。風が予想以上に冷たく、不愉快を覚えた… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fun-deux-droit.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F02%2F13%2F125243" title="小市民としての満足と充実 - un deux droit" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-02-13 12:52:43 rich https://un-deux-droit.hatenablog.com/entry/2026/02/13/125243 1.0 100%