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  <author_name>Unasu</author_name>
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  <blog_title>膿と罪悪感</blog_title>
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    <anon>料理を楽にする方法</anon>
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  <description>一汁一菜とは、具だくさん味噌汁とご飯の事ですが、もっと深い生活システムの事でもあります ・一汁一菜って何？・栄養バランスを考えるのが大変・毎日何個もおかずを作るのがに疲れた・土井先生の本ってどんな内容？・料理を楽にしたい という悩みに語り掛けます 実際に料理苦痛だった私が「一汁一菜でよいという提案」に救われた経験からこのページで伝えたいこと 和食料理研究家の土井善晴先生の本「一汁一菜でよいという提案」の内容と救いの言葉がわかります メイン、副菜、を考える料理のストレスから解放させます 家族の食事の用意をしなくて良いと知れます 料理の義務感から解放され、今よりもっと料理が気楽なものになります 私…</description>
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  <published>2021-01-12 15:44:00</published>
  <title>【料理苦痛】一汁一菜でよいという提案とは？【土井善晴本感想】</title>
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