<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>unkik</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/unkik/</author_url>
  <blog_title>筋トレ日誌</blog_title>
  <blog_url>https://unkik.hatenadiary.org/</blog_url>
  <categories>
  </categories>
  <description>筋トレ日誌[その33 + 合同トレ + パーソナルトレ] 筋トレの活動日誌です。活動報告と参加者を増やすために書いていきます(^^♪ ザーザー雨が降って蒸し暑いです。 今日は赤坂の中央体育館で合同トレです。素人7人予定なのでトレーナー師匠を召喚しました。 いきなり爆発的に参加者が増えるかと思いましたが結果は5人になりました。 果たしてみんな来るのか？という心配と 髙橋先生来れないときは女性に教えるの大変じゃないのか？素人の人に教えるのはそもそも無理なんじゃないか？ という心労で死ぬほど疲れましたwwww 参加者６名 師匠 どらえもんママ まさおさん かれんさん 前川さん さえき 家を出る前の準…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Funkik.hatenadiary.org%2Fentry%2F2023%2F07%2F09%2F143940&quot; title=&quot;筋トレ日誌[その33 + 合同トレ + パーソナルトレ] - 筋トレ日誌&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/u/unkik/20230709/20230709142817.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2023-07-09 14:39:40</published>
  <title>筋トレ日誌[その33 + 合同トレ + パーソナルトレ]</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://unkik.hatenadiary.org/entry/2023/07/09/143940</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
