<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>UNKOGERO</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/UNKOGERO/</author_url>
  <blog_title>UNKOGERO</blog_title>
  <blog_url>https://unkogero.hatenadiary.jp/</blog_url>
  <categories>
  </categories>
  <description>眠くなる前に、布団に入る。 すると、突然、フラッシュバックが起こる。 過去の嫌な記憶、苦しんだこと、大怪我した時の激痛が、実際に生々しく、リアルに蘇る。 眠気など、吹っ飛ぶ。 頭の中がグルグルして、目が回る。 目を閉じると、夢のような、変な映像と声が流れる。 目を開けると、強烈なフラッシュバック。 再び目を閉じると、さっきとは、また別の、変な映像と声が流れる。 この繰り返し。 最近は、激しく咳き込むことが多く、寝る前も咳き込み、これも寝付けない大きな原因になっている。</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Funkogero.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2026%2F11%2F07%2F061308&quot; title=&quot;寝る前にしていること:フラッシュバックとの戦い - UNKOGERO&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url></image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2026-11-07 06:13:08</published>
  <title>寝る前にしていること:フラッシュバックとの戦い</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://unkogero.hatenadiary.jp/entry/2026/11/07/061308</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
